Grundprinzipien für ein sicheres Spiel
Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, mit klarem Kopf und begrenztem Budget zu spielen. Setze dir vor jeder Session ein Zeit- und Geldlimit und halte dich strikt daran. Spiele niemals unter Alkohol- oder Medikamenteneinfluss und nutze nur Geld, dessen Verlust dich nicht in finanzielle Schwierigkeiten bringt.
- Betrachte Glücksspiel als Unterhaltung, nicht als Einkommensquelle.
- Setze feste Limits für Einzahlungen, Einsätze und Spieldauer.
- Jage keinen Verlusten hinterher – Verluste sind Teil des Spiels.
- Spiele nur mit Geld, das du dir leisten kannst zu verlieren.
- Mache regelmäßige Pausen und vermeide lange Sessions.
Warnsignale erkennen
Problematisches Spielverhalten entwickelt sich schleichend und wird oft erst spät erkannt. Wenn eines oder mehrere der folgenden Anzeichen auf dich zutreffen, solltest du dein Spielverhalten kritisch überprüfen und ggf. professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
- Du spielst länger oder mit höheren Einsätzen, als ursprünglich geplant.
- Du leihst dir Geld, um weiterspielen zu können.
- Du versuchst, Verluste durch weiteres Spielen wettzumachen.
- Du vernachlässigst Arbeit, Familie oder Freundschaften wegen des Spielens.
- Du fühlst dich schuldig oder verheimlichst dein Spielverhalten vor anderen.
- Du bist ohne Spielen unruhig, gereizt oder niedergeschlagen.
Selbstschutz-Werkzeuge im Casino
Martin Casino stellt seinen Nutzern verschiedene Werkzeuge zur Selbstkontrolle zur Verfügung. Diese sind in den Kontoeinstellungen unter dem Punkt Verantwortungsvolles Spielen abrufbar und können jederzeit angepasst werden – Erhöhungen greifen erst nach einer 24-stündigen Wartefrist.
- Einzahlungslimit: tägliches, wöchentliches oder monatliches Maximum festlegen.
- Einsatzlimit: maximaler Einsatz pro Runde begrenzen.
- Verlustlimit: Nettoverlust pro Session, Tag oder Woche deckeln.
- Session-Zeit-Limit: automatische Erinnerung nach festgelegter Spieldauer.
- Auszeit (Cool-off): Konto temporär für 24 Stunden bis 6 Wochen sperren.
- Selbstausschluss: dauerhafte Kontosperre für 6 Monate bis unbegrenzt.
Selbstausschluss beantragen
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Spielverhalten außer Kontrolle gerät, ist der Selbstausschluss die konsequenteste Maßnahme. Nach Aktivierung ist ein Login nicht mehr möglich, offenes Bonusguthaben verfällt, und Marketing-Kommunikation wird gestoppt. Der Selbstausschluss kann während der gewählten Frist nicht widerrufen werden – erst nach Ablauf ist eine Reaktivierung möglich.
Jugendschutz
Glücksspiel ist ausschließlich Personen ab 18 Jahren erlaubt (in einigen Regionen ab 21 Jahren). Eltern und Erziehungsberechtigte sollten Kinder und Jugendliche vor dem Zugang zu Glücksspielinhalten schützen. Empfohlene technische Schutzmaßnahmen sind Kindersicherungsprogramme wie Net Nanny, CyberSitter oder GamBan.
Hilfsangebote in Deutschland
Wenn du oder eine dir nahestehende Person Unterstützung benötigt, gibt es kostenlose und anonyme Beratungsangebote. Die folgenden Anlaufstellen sind bundesweit erreichbar und bieten qualifizierte Hilfe rund um Spielsucht.
- BZgA-Beratungstelefon: 0800 137 27 00 (kostenfrei, anonym)
- Check-dein-Spiel.de: Online-Beratung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
- Spielsucht-Hilfe.de: Selbsttests, Erfahrungsberichte, Selbsthilfegruppen
- Anonyme Spieler (GA): lokale Selbsthilfegruppen in vielen Städten Deutschlands
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr, kostenfrei)
Fazit
Ein bewusster, kontrollierter Umgang mit Glücksspiel ist der beste Schutz vor problematischem Verhalten. Nutze die Selbstschutz-Werkzeuge im Casino, setze dir realistische Limits und suche frühzeitig Unterstützung, wenn du Warnsignale bei dir bemerkst. Spielen soll Freude bereiten – wenn das nicht mehr der Fall ist, ist es Zeit für eine Pause.
Nützliche Tipps für kontrolliertes Spielen
Neben den offiziellen Werkzeugen im Casino gibt es einfache Verhaltensregeln, die im Alltag helfen, das Spielen im gesunden Rahmen zu halten. Diese Empfehlungen basieren auf den Leitlinien der BZgA und wurden in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als wirksam bestätigt.
- Führe ein einfaches Spielprotokoll: notiere Einzahlungen, Auszahlungen und Sessions.
- Nutze ein separates Konto oder eine Prepaid-Karte, um dein Spielbudget klar zu trennen.
- Vermeide Spielen zu emotional belastenden Zeiten (nach Streit, bei Traurigkeit oder Frustration).
- Behandle Gewinne als angenehme Überraschung, nicht als erwartetes Einkommen.
- Sprich offen mit Familie oder Freunden über dein Spielverhalten – Isolation ist ein Warnsignal.
